Nieuwste items

18

Apr

Nieuws Tour de Fris verplaatst

Vandaag zijn de verhalen over de Tour de Fris verplaatst naar de Tour de Fris pagina op deze site.

24

Mrt

Training afgelast

Vandaag staat de eerste buitentraining van de Tour de Fris op het programma. Het weer werkt niet mee, onder nul en een harde oosten wind. De organisatie wil geen risico nemen en last daarom de training af omdat sommige deelnemers niet over de juiste kleding beschikken. In overleg met Sietze toch besloten om een stukje te fietsen. We wachten tot de temperatuur boven nul is en zo kunnen we om 11:30 vertrekken voor ons tochtje. Met de wind in de rug schieten de eerste 20 kilometer lekker op. Met ruim 39 km per uur rijden we naar de A7. Bij Benningbroek gaan we via de steek terug naar huis, een rondje van 42 kilometer.

Rondje Benningbroek

23

Mrt

Spinnen en Stuurpen

Na het spinnen van maandagavond ben ik op zoek naar een nieuwe stuurpen voor Sietze's racefiets. Via marktplaats in Amsterdam een korter exemplaar gevonden. Bij thuiskomst blijkt dat de stuurpen niet gebruikt kan worden zonder 1 kant van het stuur te splitsen. Omdat het voetbal vandaag afgelast is kan ik samen met Angelique proberen de stuurpen te vervangen. Dat is gelukt en na het aanbrengen van nieuw zwart stuurlint is de racefiets helemaal in orde. Het scheelt al met al 4,5 centimeter.

TCG Voorjaarsrit

17

Mrt

TCG Voorjaarstocht

Om de gemiste kilometers van gisteren in te halen rijden we vandaag de voorjaarsrit van onze vereniging. De start was om 9:00 en het weer was prima voor een mooi tochtje. We waren met 7 fietsers voor de 60 kilometer tocht. Eerst naar Enkhuizen en dan via de tolweg, Oostwoud, Wognum, Gouwe, Medemblik, Wervershoof terug naar Grootebroek. In de kantine een bakje koffie met een lekker stuk appeltaart genuttigd.

TCG Voorjaarsrit

10

Mrt

Rondje Medemblik

Om in het ritme te blijven voor de Tour de Fris vandaag een ritje gemaakt met Sietze. De omstandigheden waren een stuk slechter als vorige week. Temperatuur rond het vriespunt en een stevige Noord Oosten wind wat het nog kouder maakte. Met de gekochte spullen van gisteren konden we warm aangekleed op weg. Eerst zoveel mogelijk tegen de wind proberen te rijden dus richting Medemblik. Vanaf hier gaan we via Opperdoes, Oostwoud, Hauwert en Hoogkarspel terug naar huis. Lekker gefiest en wederom 40 kilometer in de benen.

Rondje Medemblik

9

Mrt

Decathlon

Vandaag is het voetbal afgelast dus met Sietze naar de Decathlon voor wat fietsspullen. Voor de tocht Berlijn - Hoogwoud heeft hij zeker nog een regenjack en een fietsjack nodig. Ze schoenen zijn ook al weer te klein. Na 1,5 uur shoppen zijn we goed geslaagd: Een regenjack, fietsjack, winter handschoenen, zomer handschoenen, fietsschoenen, lange fietsbroek met bretels, blauwe korte fietsbroek, wit fietsshirt en sokken.

4

Mrt

2e keer Spinnen

Met de 40 kilometer van gisteren nog in de benen en een volle schooldag achter de rug konden de mannen vandaag voor de 2e keer spinnen. De groep was net als vorige week zo goed als compleet. Dit keer wisten ze wat hen te wachten stond. Na afloop was de instructrice tevreden en konden we weer terug naar bovenkarspel. Nog 53 dagen voor de start...

3

Mrt

Openingsrit TCG

Ter voorbereiding op de Tour de Fris zou ik met met Sietze en Karel een op zondag 3 maart een ritje maken. Ook stond bij TCG de openingsrit op de kalender en was er de mogelijkheid om de tellerstand te laten zien. Dus eerst even langs het clubgebouw en dan zouden we onze weg verder vervolgen. Een groep trappelende TCG’ers wist ons te overtuigen om met hun in een rustig tempo over de WestFriese wegen te razen. Na een rondje van 40 kilometer langs Blokker, Hauwert Wervershoof en Enkhuizen hebben we er een mooi ritje op zitten.

Openingsrit

25

Feb

1e keer Spinnen

Nu gaat het dan echt beginnen de eerste training voor de Tour de Fris. Spinnen in sportcentrum de Weyver in Hoogwoud. Een vrouwelijke spin instructeur leert de deelnemers de fijne kneepjes van het spinnen. Na een uur intensieve training komen Sietze en Karel bezweet de spinruimte uit. Voor beide was het de eerste keer en dus weer een ervaring rijker.

2

Feb

Tour de Fris 2013 Agenda

De agenda voor de Tour de Fris is bekend. De jongens gaan namelijk niet onvoorbereid op pad. Er worden spin avonden, trianingsritjes en informatiebijeenkomsten georganiseerd. Verder moeten ze tussen deze activiteiten door zelf nog wat kilometers maken op de racefiets. Dit alles om tijdens de ongeveer 900 kilometer tocht van Berlijn naar Hoogwoud goed voor de dag te komen. Volg de voorbereidingen van de tour de fris op de extra pagina op deze site....

28

Jan

Tour de Fris 2013

Oktober 2012 las ik in de krant over de Tour de Fris, een fietstocht voor jongeren van 14 t/m 16 jaar uit West-Friesland. Meteen een mailtje gestuurd aan de organisatie om te zien of Sietze ook mee kan fietsen want op de dag van vertrek is Sietze 13 jaar. Dit was geen probleem en er werd ons verteld dat er in januari 2013 informatie avonden georganiseerd werden. In de tussentijd is Karel Eisses ook enthousiast geworden en met z'n vieren gingen we vandaag naar de eerste bijeenkomst. Het leek de jongens na afloop nog steeds zo leuk dat we meteen het inschrijfformulier ingevuld hebben. Op dit moment zijn er ongeveer 25 deelnemers.